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Mostrando entradas de julio 5, 2017

Si quieres perder peso come cáscaras de manzana

El consumo de la piel de una manzana podría acrecentar la cantidad de grasa parda, que es quien se encarga de la quema de calorías y que nos ayuda a perder peso.

Ese viejo anglosajona diciendo, "una manzana al día sostiene al médico distanciado", no llega lejísimos de la verdad. Lo que seguramente no lo sabía, no obstante, es que el consumo de cascarillas de manzana le va a ayudar a perder peso.


Las ventajas de las cascarillas de manzana
El compuesto químico que da la manzana pela su brillo ceroso lleva múltiples beneficios para la salud, como la fuerza de la construcción de músculo, así como la pérdida y mantenimiento del peso.

Cascarillas de manzana poseen ácido ursólico, que evita el deterioro muscular. El ácido ursólico asimismo sostiene el colesterol y los niveles de azúcar en sangre bajo control, eludiendo que se eleve. Esto quiere decir que una manzana al día puede verdaderamente hacer maravillas para la salud integrado.

La relevancia de cascarillas de manzana fue descubie…