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Mostrando entradas de julio 4, 2017

Leche de arroz para bajar de peso

Hoy en día, casi todo el mundo quiere cortar la leche de su dieta. De la leche de soja a la leche de almendras a la leche de coco, es difícil saber cuál es el mejor y más saludable sustituto de la leche a optar. Si usted está buscando un sustituto de leche saludable y están tratando de perder peso al mismo tiempo, no busque más allá de la leche de arroz.

Sí, leche de arroz! ¿Sabía usted que la leche de arroz ha estado disponible en supermercados locales en todo el mundo durante más de diez años y viene en deliciosos sabores como la vainilla, el chocolate y la almendra? Mientras que la leche de arroz en realidad contiene más carbohidratos en comparación con la leche regular, es absolutamente libre de lactosa y colesterol, por lo que es una excelente opción para las personas que tienen una alergia a la leche de vaca regular.

Aparte de ser extremadamente bajo en colesterol, la leche de arroz es una excelente fuente de vitamina B, magnesio y es alta en niacina, un ácido que ayuda a su si…