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Mostrando entradas de septiembre 20, 2016

7 trucos para que las uñas crezcan rápido y fuertes

7 trucos para que las uñas crezcan rápido y fuertes
Tener las uñas fuertes y que crezcan rápido, es algo que muchas mujeres buscan conseguir, porque la apariencia, suele ser más bonita y elegante. En este artículo, queremos ayudarte a que lo consigas. Te vamos a hablar de 7 trucos para que las uñas crezcan rápido y fuertes.

7 trucos para que las uñas crezcan rápido y fuertes
Toma más proteínas. Para tener las uñas más fuertes, es importante que aumentes la cantidad de proteínas de tu dieta. Las encontrarás en batidos, lácteos, carne magra y vitamina D. Escribe en teclados, haz actividades con tus manos. Aunque no te lo creas, realizar actividades como escribir en el teclado de un ordenador o tocar el piano, hace que crezcan más rápido las uñas, porque fluye más la sangre con este tipo de actividades. Pero no presiones las teclas con las uñas, sino con las yemas de los dedos. Evita abusar de los esmaltes de uñas. Los esmaltes de uñas no son buenos, y mucho menos los que son muy baratos, que…