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Mostrando entradas de agosto 13, 2016

Mejora tu salud con el descanso y tu vida

Está más que demostrado que si no se descansa bien,nuestra salud puede caer en picado y encima de todo seremos mucho más propensos a tener alguna enfermedado enfermedades mucho más fácil.

Será necesario dormir al menos unas ocho horas,pero no bastará solo con irnos a la cama y ya.Debemos descansar esas horas pero bien descansadas,es decir que no estemos dando vueltas en la cama y no podamos dormir profundamente que es lo principal.

Quiero recomendar un método que personalmente me funciona a la perfección y que además me hace estar mucho más positivo al día siguiente.

Seguro que habrán oido hablar de los vídeos subliminales,que para muchos no son creibles,pero que bajo mi propia experiencia,si recomiendo y bastante.

Estos audios trabajan a nivel subsconciente,dando ordenes a nuestro cerebro que en estado consciente no pueden hacerlo.Estos audios también tienen la facilidad de inducirnos al sueño por lo que nuestro descanso será óptimo.

Llevo bastante tiempo escuhando el audio que os d…